Składniki:
- pół szklanki płatków owsianych błyskawicznych,
- pół szklanki ulubionych owoców liofilizowanych premium Lioforte, może to być np. malina lub gotowa do użycia mieszanka LioOwoców premium Lioforte,
- łyżka nasion chia,
- szklanka mleka, roślinnego lub krowiego,
- masło orzechowe - na kolejny dzień.
Wykonanie:
- Mieszamy suche składniki, dodajemy mleko.
- Wszystko wlewamy do słoiczka, odstawiamy na noc do lodówki.
- Rano dekorujemy owocami, masłem orzechowym i zajadamy :-)
Autor przepisu i zdjęcia: Karolina Wilk/Kinka, www.kinka.com.pl
Powrót do wszystkich przepisów
©Lioforte Sp. z o.o.
Dalsze rozpowszechnianie przepisów i/lub zdjęć wymaga uprzedniej zgody firmy Lioforte oraz autorów poszczególnych przepisów.
---